КАК ПРИГОТОВИТЬ ОВСЯНОЕ МОЛОЧКО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Домашнее овсяное молочко - это вкусный и питательный напиток, который легко приготовить самостоятельно. Вот простой рецепт, как приготовить овсяное молочко в домашних условиях.

Ингредиенты:

- 1 чашка овсяных хлопьев

- 4 чашки воды

- 2 столовые ложки меда (по желанию)

- 1 чайная ложка ванильного экстракта (по желанию)

Инструкции:

1. Замочите овсяные хлопья в воде на протяжении 30 минут. Затем слейте воду и промойте хлопья.

2. Положите хлопья в блендер и добавьте 4 чашки воды. Помолите все до получения однородной массы.

3. Положите полученную смесь в медленный кастрюлю и нагрейте на среднем огне, постоянно помешивая, пока она не закипит.

4. Убавьте огонь и варите еще 2-3 минуты, время от времени помешивая.

5. Снимите с огня и дайте остыть. После остывания можно добавить мед и ванильный экстракт для придания дополнительного вкуса.

6. Процедите полученное молочко через мелкое сито или марлю, чтобы удалить остатки овсяных хлопьев.

7. Овсяное молочко готово! Перелейте его в хорошо запечатываемую бутылку и храните в холодильнике до 5 дней.

Приятного аппетита!

ИДЕАЛЬНОЕ ОВСЯНОЕ МОЛОКО - РЕЦЕПТ ЗА 5 МИНУТ - КАК СДЕЛАТЬ ОВСЯНОЕ МОЛОКО ДОМА - ГУСТОЕ И КРЕМОВОЕ

Пейте каждый день это овсяное молоко

Овсяное молоко. Рецепт для здоровья.

Овсяное молоко. Укрепляет иммунитет, снимает стресс и усталость.

ОВСЯНОЕ МОЛОКО за 5 минут — Голодный Мужчина (ГМ, #195)

ОВСЯНОЕ МОЛОКО из цельного зерна – пп рецепт приготовления растительного молока в домашних условиях

Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья

Юлия Ведерникова

Здравствуйте, я Юлия Ведерникова, и кулинария - моя страсть с детства. В моем блоге я делюсь любимыми домашними рецептами, которые легки в приготовлении и подходят для любого случая. Я стремлюсь делать вкусную еду доступной и простой, предоставляя подробные инструкции и личные советы. Каждый рецепт в моем блоге - это не только путь к вкусной еде, но и часть моей истории. Спасибо за интерес к моему кулинарному миру!