РЕЦЕПТ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ПП В ДУХОВКЕ

Творожная запеканка - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить с использованием продуктов пп (полезного питания). Вам потребуется нежный творог низкой жирности, яйца, натуральная стевия или другой низкокалорийный подсластитель, а также немного муки из цельных злаков и нежирной сметаны.

Для начала разогрейте духовку до 180 градусов. В миске соедините два яйца с 500 граммами творога и низкокалорийным подсластителем (количество подсластителя можно регулировать по своему вкусу). Хорошо взбейте массу до однородности.

Затем добавьте в миску 2 столовые ложки муки из цельных злаков и 3 столовые ложки нежирной сметаны. Перемешайте все ингредиенты до получения густой консистенции.

Перелейте получившуюся массу в форму для запекания, предварительно смазанную маслом или покрытую пергаментной бумагой. Разровняйте поверхность.

Поставьте форму с творожной запеканкой в разогретую духовку и выпекайте около 30-40 минут, пока верх не станет золотистым и запеканка не приобретет устойчивую консистенцию.

После готовности выключите духовку, приоткройте дверцу и дайте запеканке остыть внутри духовки еще около 10-15 минут. Затем выньте форму, остудите запеканку до комнатной температуры и подавайте на стол.

Такая творожная запеканка пп в духовке станет отличным выбором для завтрака или десерта. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом без вреда для фигуры!

БЕРУ ТВОРОГ! СЫРНИКИ ТЕПЕРЬ НЕ ДЕЛАЮ! НАШЛА РЕЦЕПТ ПРОЩЕ И ВКУСНЕЕ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ!

Творожная запеканка пп в духовке без муки 🍥 Как приготовить ТВОРОЖНУЮ ЗАПЕКАНКУ ПП без муки

БЕЗ МУКИ, БЕЗ МАНКИ, БЕЗ САХАРА 🌸 НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА

Почему моя творожная запеканка такая ВКУСНАЯ? Запеканка нежная,воздушная как чизкейк.Рецепт без муки

НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЦУКАТАМИ - рецепт от шефа Бельковича - ПроСто кухня - YouTube-версия

Творожная Запеканка НЕЖНОСТЬ ☆ Все СМЕШАЛ и в ДУХОВКУ!

ВОЗДУШНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА C ЯГОДАМИ ПП-десерт

Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!

Юлия Ведерникова

Здравствуйте, я Юлия Ведерникова, и кулинария - моя страсть с детства. В моем блоге я делюсь любимыми домашними рецептами, которые легки в приготовлении и подходят для любого случая. Я стремлюсь делать вкусную еду доступной и простой, предоставляя подробные инструкции и личные советы. Каждый рецепт в моем блоге - это не только путь к вкусной еде, но и часть моей истории. Спасибо за интерес к моему кулинарному миру!