РЕЦЕПТ ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ ПП
Оладьи из кабачков являются вкусным и полезным блюдом, особенно если вы придерживаетесь принципов правильного питания. Этот рецепт подходит для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и фигурой.
Для приготовления оладий из кабачков по принципам правильного питания вам потребуется следующие ингредиенты:
- 2 средних кабачка
- 2 яйца
- 4 столовые ложки овсянки
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Для начала, натрите кабачки на тёрке, а затем выжмите из них излишнюю жидкость. В отдельной миске взбейте яйца с солью и перцем. Добавьте овсянку и приготовленные кабачки, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Разогрейте растительное масло на сковороде. С помощью ложки выкладывайте порции теста на сковороду, формируя оладьи. Жарьте оладьи на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
Подавайте оладьи со свежей зеленью, йогуртом или любым соусом на ваш вкус. Приятного аппетита!
Без грамма мяса❗Котлеты не готовлю! Вкуснее в жизне не ела! Меня научила этому ТРЮКУ бедный еврей!
Кабачковые оладьи ПП рецепты (оладьи из кабачков) - Zucchini fritters [Eating Clean]
Кабачок вкуснее мяса! Здорово и невероятно вкусно!
Овощные ОЛАДЬИ - лучший способ использовать КАБАЧКИ и БАКЛАЖАНЫ! РЕЦЕПТ от шефа Ильи Лазерсона
Хозяйка из Индии научила меня так вкусно готовить кабачки, вкуснее мяса! Быстро и просто рецепт...
Оладьи без глютена из цукини - идеальный здоровый завтрак! / Готовим лучший пп завтрак
Кабачки вкуснее мяса! Натрите кабачок и картошку Быстро и невероятно вкусно! Такая вкуснятина! АСМР