РЕЦЕПТ ХЛЕБА ПП В МИКРОВОЛНОВКЕ
Авторитетными экспертами в области здорового питания считается, что хлеб содержит много углеводов, которые могут негативно сказаться на фигуре и общем состоянии организма. Однако, есть путь сохранить свои привычки и наслаждаться ароматным домашним хлебом, который можно приготовить в микроволновке с использованием продуктов, отвечающих принципам правильного питания.
Для приготовления хлеба ПП в микроволновке потребуется:
- 100 гр муки из цельнозерновых злаков;
- 1 столовая ложка овсянки;
- 1 чайная ложка соды;
- ½ чайной ложки соли;
- 100 мл йогурта без добавок;
- 1 яйцо;
- 1 столовая ложка растительного масла.
Шаги приготовления:
- Взбейте яйцо с йогуртом и растительным маслом. Добавьте овсянку, соду и соль, хорошо перемешайте.
- Постепенно добавляйте муку, замешивая тесто, пока оно станет однородным.
- Перелейте тесто в форму для выпекания, подходящую для использования в микроволновке. Выровняйте поверхность.
- Поставьте форму в микроволновку и приготовьте на максимальной мощности в течение 7-8 минут.
- Проверьте готовность хлеба, воткнув в него деревянную шпажку или нож. Если они выходят чистыми, то хлеб готов. В противном случае, продолжайте готовить еще несколько минут.
- Выньте хлеб из микроволновки и дайте ему немного остыть. Затем аккуратно достаньте его из формы и полностью остудите перед нарезкой и подачей на стол.
Таким образом, вы можете наслаждаться ароматным и полезным хлебом, приготовленным в микроволновке по принципам правильного питания. Это простой и быстрый способ приготовить свой любимый хлеб без использования пекарни или длительного процесса выпечки в духовке.
Хлеб из клетчатки❤️
Хлеб для похудения за 5 минут
ПП ХЛЕБ ИЗ КЛЕТЧАТКИ ЗА 5 мин/ ХЛЕБ С КОТОРЫМ МОЖНО ХУДЕТЬ #ппзавтрак #правильныйхлеб #зож
ПП хлеб на скорую руку! / Рецепт хлеба в микроволновке из клетчатки
Я в Шоке! Без муки, без дрожжей и даже сода не нужна: 15 минут и полезный хлеб в духовке Пышный
Хлеб ПП -- два рецепта-- минус 60,5 кг
ХЛЕБ из Овсяных хлопьев за 5 минут. ПП Хлеб в микроволновке
ПП ХЛЕБ В Микроволновке ЗА 4 Минуты (Рецепт Без муки)
3 минут назад что произошло! Свежая новость...