КАК ПРИГОТОВИТЬ НА ПАРУ БЕЗ ПАРОВАРКИ РЫБУ

Приготовление рыбы на пару — один из самых полезных способов готовки, сохраняющий витамины и минералы. Даже если у вас нет специальной пароварки, вы все равно можете насладиться вкусной и здоровой рыбой, приготовленной на пару. Вот несколько способов, как это сделать.

1. Используйте сковороду с толстым дном и крышкой. Налейте немного воды в сковороду, чтобы создать пар. Разогрейте ее на среднем огне до кипения.

2. Подготовьте рыбу. Вымойте и просушите рыбу, обрежьте лишние части. Посолите и поперчите по вкусу.

3. Положите рыбу на паровую решетку. Если у вас нет специальной решетки, используйте подходящую металлическую сито или китайскую корзинку для пароварки.

4. Положите решетку с рыбой на сковороду. Убедитесь, что решетка не касается воды, только пар должен контактировать с рыбой.

5. Прикройте сковороду крышкой и готовьте рыбу на пару. Время готовки зависит от толщины и типа рыбы. Обычно это занимает около 8-10 минут на каждые 2 см толщины рыбы.

6. Проверьте готовность рыбы. Она должна быть сочной и легко отделяться на вилку.

7. Подавайте рыбу с любимыми приправами и соусами. Можете добавить свежие травы, лимонный сок или оливковое масло для дополнительного вкуса.

Теперь у вас есть простой и доступный способ приготовления рыбы на пару без пароварки. Наслаждайтесь вкусом и пользой этого блюда!

Я больше не жарю! Лучший рецепт рыбы, которому меня научили грузинские друзья

Как готовить на пару без пароварки

Продавец рыбы рассказала как приготовить Мойву без запаха!Вкусный рецепт!Кухню проветривать не надо!

Паровые КОТЛЕТЫ без пароварки, цыганка готовит.

Диетический хек на пару, как приготовить рыбу без пароварки

Не жарьте и НЕ ЗАПЕКАЙТЕ!Продавцы рыбы не хотят чтобы вы об этом знали!Два гениальных рецепта мойвы!

КАК ГОТОВИТЬ блюда НА ПАРУ, не имея пароварки? - Кулинарный лайфхак

Я больше не буду жарить рыбу! Дешево и полезно для всей семьи! Запеченная рыба

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Юлия Ведерникова

Здравствуйте, я Юлия Ведерникова, и кулинария - моя страсть с детства. В моем блоге я делюсь любимыми домашними рецептами, которые легки в приготовлении и подходят для любого случая. Я стремлюсь делать вкусную еду доступной и простой, предоставляя подробные инструкции и личные советы. Каждый рецепт в моем блоге - это не только путь к вкусной еде, но и часть моей истории. Спасибо за интерес к моему кулинарному миру!