КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРЕЧКУ НА СКОВОРОДЕ С ОВОЩАМИ
Гречка с овощами - прекрасное блюдо, которое можно приготовить на сковороде за короткое время. Вам потребуются следующие ингредиенты:
- 1 стакан гречки
- 2 стакана воды
- 1 луковица
- 1 морковь
- 1 перец (красный или зеленый)
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и перец по вкусу
1. Гречку промойте в проточной воде и отложите в сторону.
2. Луковицу, морковь и перец нарежьте кубиками или полукольцами.
3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
4. Добавьте нарезанные овощи и обжарьте их до мягкости и золотистого цвета.
5. Добавьте гречку в сковороду и перемешайте с овощами.
6. Добавьте воду, соль и перец, и доведите до кипения.
7. Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте на низком огне около 15-20 минут, пока гречка не станет мягкой и вода полностью впитается.
8. После готовности удалите сковороду с огня и дайте гречке настояться в течение нескольких минут.
Ваша гречка на сковороде с овощами готова! Подавайте ее как основное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Приятного аппетита!
КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРЕЧКУ С ОВОЩАМИ? Вкусная полезная гречка с овощами на сковороде на гарнир
НИКТО НЕ ВЕРИТ, что ТАМ всего 65 ккал. Я ПОХУДЕЛА НА ЭТОМ НА 31 КГ. Сытные ВТОРЫЕ БЛЮДА с макаронами
Вкуснейшая ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ на сковороде Полезный и сытный гарнир вегетарианский постный рецепт
Как Вкусно Приготовить Гречку На Сковороде
Беру стакан ГРЕЧКИ и КАПУСТУ, просто СМЕШАЙТЕ ИНГРЕДИЕНТЫ на сковороде! Вкусно и просто
Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!
Гречка. С луком и морковью. Как варить гречку. Гречневая каша.
Яйца НЕ ЖАРЬТЕ НЕ ВАРЬТЕ!!! Простой секрет, который СПАСАЕТ по утрам! Ни на что его НЕ ПРОМЕНЯЮ!