РЕЦЕПТ ЛОБИО ИЗ СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ НА ЗИМУ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рецепт лобио из стручковой фасоли на зиму приготовления:
Ингредиенты:
- 1 кг стручковой фасоли
- 200 г помидоров (сок)
- 2 луковицы
- 4 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 1 чайная ложка молотой паприки
- 1 чайная ложка сушеного базилика
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- По вкусу соль и перец
Приготовление:
1. Стручковую фасоль перебрать, промыть и нарезать на небольшие кусочки.
2. Лук мелко нашинковать, чеснок измельчить.
3. В глубокой сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук с чесноком до золотистого цвета.
4. Добавить нарезанную фасоль и тушить все вместе в течение 5-7 минут.
5. Добавить помидоры, куркуму, кориандр, паприку, базилик, орегано, соль и перец. Перемешать.
6. Готовить еще около 15-20 минут, пока фасоль полностью не станет мягкой и сочной.
7. Горячее лобио уложить в стерилизованные банки и закрыть крышками.
8. Подставить банки на дно большой кастрюли, залить водой так, чтобы она покрывала банки.
9. Довести воду до кипения и стерилизовать лобио в банках в течение 20-25 минут.
10. Остудить банки и хранить в прохладном месте.
Готовое лобио из стручковой фасоли на зиму готово к употреблению. Оно прекрасно подходит в качестве самостоятельного блюда или дополнения к другим блюдам.
Очень Вкусное Блюдо из Зеленой Фасоли! Армянский рецепт
Стручковая фасоль по-грузински. Как превратить фасоль в шедевр
МУКА+КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ. ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ НЕ ВИДЕЛИ. Лучше чем пицца и чебуреки
Вкусная Стручковая Фасоль (Спаржевая) - Два Рецепта
Стручковая фасоль на зиму .Турша,лобио.
ЗЕЛЁНАЯ СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ НА ЗИМУ: ВКУСНЕЙШАЯ ЗАГОТОВКА ГРУЗИНСКОЙ КУХНИ მწვანე ლობიო
Стручковая спаржевая фасоль с перцем в томатном соусе на зиму! Салат из лобио без стерилизации!
Стручковая фасоль на зиму. Самая любимая заготовка
Стручковая фасоль/ ТРИ простых рецепта!