КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО ПЕРЛОВКУ БЕЗ МЯСА
Перловка — это крупа, которая может быть отличной альтернативой мясу в вегетарианском или постном питании. Вот простой и вкусный рецепт, как приготовить перловку без мяса.
Ингредиенты:
- 1 стакан перловой крупы
- 2 стакана воды
- 1 луковица
- 2 моркови
- 2 столовые ложки растительного масла
- Соль и специи по вкусу
Шаги:
- Подготовьте овощи: нарежьте лук и морковь.
- Нагрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне.
- Добавьте лук и морковь в кастрюлю и обжарьте их до мягкости.
- Промойте перловую крупу под проточной водой и добавьте ее в кастрюлю с овощами.
- Добавьте воду, соль и специи по вкусу.
- Доведите кашицу до кипения, затем уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и варите на маленьком огне около 20-25 минут.
- Когда перловка будет готова, выключите огонь и оставьте ее под крышкой на некоторое время.
- Подавайте перловку горячей.
Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт перловки без мяса!
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
ВКУСНЮЧИЕ котлеты без грамма мяса! Включаю фантазию и готовлю перловку по новому😋👍
Перловка по-Эстонски! Это бесподобно, слов нет, так вкусно😋
С такой кашей и мяса не надо, цыганка готовит. Постное блюдо.Как приготовить перловку Gipsy cuisine.
НИКОГДА НЕ ДОГАДАЕТЕСЬ, ЧТО ЗА ЧУДО-КРУПА! ВЫВОДИТ ВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА, ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ, ГИ-20 ЕД !
Никакого мяса не надо. Вкусная перловая каша в сковороде.
Перловка с Луком и Морковью очень вкусный рецепт
КРЕАТИВНАЯ перловка - это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ блюдо в нашей семье!
Перловка \