РЕЦЕПТЫ ИЗ ШПИНАТА СВЕЖЕГО ПРОСТЫЕ В ДОМАШНИХ БЛЮДА
Шпинат – это листовая зелень с нежным вкусом, которая прекрасно сочетается с различными ингредиентами. Мы предлагаем вам несколько простых и вкусных рецептов, которые можно приготовить из свежего шпината в домашних условиях.
Первый рецепт – это шпинатный салат. Возьмите свежий шпинат, вымойте его и обсушите. Добавьте нарезанные помидоры, оливки и пекановые орехи. Полейте салат оливковым маслом и добавьте немного соли и свежемолотого перца по вкусу. Такой салат станет отличным гарниром к основному блюду или самостоятельным легким ужином.
Второй рецепт – шпинатный суп. Разогрейте немного масла в кастрюле, добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до золотистого цвета. Затем добавьте мелко нарезанный шпинат и обжарьте вместе с луком около 5 минут. Залейте овощной или куриной бульоном, доведите до кипения и варите еще 10 минут. После этого суп можно пюрировать блендером до однородной консистенции. Подавайте горячим, посыпав сверху тертым сыром или сметаной.
Третий рецепт – шпинатные котлеты. Перемешайте свежий шпинат с яйцом, мукой, солью и перцем. Сформируйте котлеты и обжарьте их на сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистого цвета с обеих сторон. Такие котлеты можно подавать со сливочным соусом или с картофельным пюре.
Все эти рецепты из свежего шпината просты в приготовлении, и разнообразят ваше домашнее кулинарное творчество. Попробуйте и наслаждайтесь вкусом здоровой и вкусной зелени в своих блюдах!
МУКА+КИПЯТОК И ЗЕЛЕНЬ! ЭТО В 100 РАЗ ВКУСНЕЕ И ПОЛЕЗНЕЕ ЧЕМ ОБЫЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ! ВЫ БУДЕТЕ В ВОСТОРГЕ..
Вкусный, полезный и питательный! СУП ИЗ ШПИНАТА за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!
Жареный шпинат
Этот суп - забытое сокровище! Вы когда- нибудь готовили такой вкусный суп?
КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ШПИНАТ / Салат из шпината / Мезе из шпината / spinach
Сырная запеканка со шпинатом! Простой и очень вкусный Кето рецепт!
МУКА+ВОДА И ЗЕЛЕНЬ! Потрясающее Кутабы На сковороде🔝
Шпинат за 5 минут! Лучший соус для Шпината! Рецепт
Даже макароны с этим соусом получаются как в ресторане! Сливочная подлива из Грибов Шампиньонов.