КАК ПАЛТУС ПРИГОТОВИТЬ В ДУХОВКЕ

Палтус - это деликатесная рыба с нежным мясом, и приготовление ее в духовке позволяет сохранить все ее вкусовые качества. В этой статье мы расскажем вам, как приготовить палтус в духовке с использованием простого и вкусного рецепта.

Вот что вам понадобится:

- 1 палтус, весом около 1 кг;

- 2 столовые ложки оливкового масла;

- 2-3 зубчика чеснока, измельченные;

- 1 лимон, нарезанный колечками;

- соль и свежемолотый черный перец по вкусу.

Для начала разогрейте духовку до 200°C. Промойте палтус, удалите чешую и кишечную нить. Натрите его оливковым маслом со всех сторон, посыпьте солью и перцем по вкусу. Равномерно распределите измельченный чеснок на поверхности рыбы. Затем украсьте рыбу колечками лимона.

Поместите палтус на противень, предварительно покрытый пергаментной бумагой. Поставьте противень с рыбой в разогретую духовку и готовьте около 20-25 минут, пока рыба не станет нежно-желтого цвета и не легко разделяется при помощи вилки.

Когда рыба готова, аккуратно подайте ее на стол с лимонными дольками и свежими зелеными травами. Палтус в духовке получается сочным, ароматным и невероятно вкусным. Приятного аппетита!

Праздничное блюдо из рыбы \

САМЫЙ простой РЕЦЕПТ из ПАЛТУСА с МегаПодливой за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ!

Я больше не буду жарить рыбу! Рыба по-французски! Вкуснота невероятная!

ПАЛТУС с овощами запеченный в духовке. Наивкуснейшее блюдо.

Палтус 🐟 - Как вкусно и красиво запечь палтус

Больше рыба не прилипнет к сковороде. Жарю стейк палтуса и супер гарнир из сморчков и шпината

Самый вкусный палтус в мире, от Дениса Лещенко

Юлия Ведерникова

Здравствуйте, я Юлия Ведерникова, и кулинария - моя страсть с детства. В моем блоге я делюсь любимыми домашними рецептами, которые легки в приготовлении и подходят для любого случая. Я стремлюсь делать вкусную еду доступной и простой, предоставляя подробные инструкции и личные советы. Каждый рецепт в моем блоге - это не только путь к вкусной еде, но и часть моей истории. Спасибо за интерес к моему кулинарному миру!