РЕЦЕПТЫ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С КУРИЦЕЙ

Цветная капуста с курицей - вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить за небольшое время. Это сочетание овощей и мяса обеспечит организм необходимыми витаминами и белками.

Для приготовления рецепта цветной капусты с курицей потребуются следующие ингредиенты:

• 1 небольшая цветная капуста
• 300 грамм куриного филе
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 2 столовые ложки растительного масла
• Соль и перец - по вкусу

Сначала разрежьте цветную капусту на небольшие соцветия и промойте. Затем нарежьте куриное филе на небольшие кусочки. Луковицу и чеснок мелко нарежьте.

Далее в большой сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета. После этого добавьте куриное филе и жарьте до готовности. Приправьте солью и перцем по вкусу.

После того как куриное филе будет готово, добавьте в сковороду соцветия цветной капусты. Тушите все вместе на среднем огне до мягкости капусты. Периодически помешивайте, чтобы продукты равномерно проваривались.

Когда цветная капуста станет мягкой, блюдо готово. Подавайте цветную капусту с курицей горячей, можно украсить зеленью. Приятного аппетита!

Цветная Капуста с курицей \

РЕЦЕПТ на Лето! ЦВЕТНАЯ КАПУСТА с курицей в сливочном соусе БЛЮДА ИЗ КАПУСТЫ Просто Вкусно и Полезно

Подруга из Испании научила меня так вкусно готовить цветную капусту и брокколи! АСМР

Вкуснейший Рецепт Цветной Капусты за 5 Минут!

Запеканка с курицей и цветной капустой в духовке. Очень вкусный рецепт

Никогда не устаю готовить этот рецепт из брокколи и цветной капусты! Просто и вкусно!

Я никогда не ела такой вкусной цветной капусты! Простой и быстрый рецепт!

Гости из Австралии научили меня так вкусно готовить цветную капусту! Дешево и легко!

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

Юлия Ведерникова

Здравствуйте, я Юлия Ведерникова, и кулинария - моя страсть с детства. В моем блоге я делюсь любимыми домашними рецептами, которые легки в приготовлении и подходят для любого случая. Я стремлюсь делать вкусную еду доступной и простой, предоставляя подробные инструкции и личные советы. Каждый рецепт в моем блоге - это не только путь к вкусной еде, но и часть моей истории. Спасибо за интерес к моему кулинарному миру!