РЕЦЕПТ СУФЛЕ СТОЛ 5 МЯСНОЕ ДИЕТИЧЕСКИЙ
Суфле - это изысканное блюдо, которое прекрасно подходит для питания по диете Стол 5. Если вы ищете диетический рецепт суфле из мяса, мы готовы поделиться с вами вкусной и полезной идеей.
Для приготовления мясного диетического суфле по рецепту стола 5 вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 400 г куриного филе;
- 100 г обезжиренного молока;
- 2 яйца;
- 2 ст. л. муки;
- соль и перец по вкусу.
Шаги приготовления:
- Куриное филе пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
- Добавьте в фарш молоко, яйца, муку, соль и перец. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
- Выложите полученную массу в специальные формы для суфле или в силиконовые формочки.
- Поставьте формы в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Готовьте суфле в течение 20-25 минут, до золотистой корочки на поверхности.
- Аккуратно достаньте суфле из форм и подавайте на стол.
Суфле стола 5 мясное диетическое можно подать с свежими овощами или салатом из свежих зеленых листьев. Приятного аппетита!
диета номер 5. 4 ДИЕТИЧЕСКИХ РЕЦЕПТА. стол 5 меню на каждый день. 5 стол диета рецепты
День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
ДИЕТА СТОЛ №5. Вкусное и простое МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Жировой гепатоз, ожирение печени. Диета. Стол 5. Что любит наша печень?
ДИЕТА № 5 по Певзнеру. Меню на день 5 простых рецептов - ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН, ПЕРЕКУС, ДЕСЕРТ
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
ДИЕТИЧЕСКОЕ РЫБНОЕ СУФЛЕ из хека, нежное и воздушное
Мясное суфле видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище
Мой любимый рецепт(диета, стол №5) Суфле из курицы на пару. Кухня с гастроэнтерологом.